红枣枸杞燕窝家常做法,红枣枸杞燕窝家常做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞燕窝家常做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红枣枸杞燕窝家常做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 燕窝红枣枸杞炖如何做？
2. 红枣燕窝的炖煮方法？
3. 燕窝西洋参红枣炖法？
4. 燕窝的做法步骤？

燕窝红枣枸杞炖如何做？

1. 燕窝红枣枸杞炖的做法非常简单。
2. 首先，准备好适量的燕窝、红枣和枸杞。
将燕窝用清水泡发，红枣和枸杞洗净备用。
然后，将适量清水倒入炖盅中，加入泡发好的燕窝、红枣和枸杞。
接下来，将炖盅放入蒸锅中，用中小火蒸煮2-3小时，直至燕窝完全溶化。
最后，根据个人口味可以加入适量的冰糖或蜂蜜调味即可。
3. 燕窝红枣枸杞炖是一道滋补养生的食品，燕窝富含胶原蛋白和多种氨基酸，对皮肤美容有益；红枣和枸杞则具有补血养颜的功效。
这道炖品不仅口感鲜美，还有助于提高免疫力和延缓衰老，对身体健康非常有益。

1/5燕盏一瓣约五克，加水浸泡4-6小时至泡发。

2/5把泡发燕窝的水倒掉，泡发好的燕窝按纹理撕开备用。

3/5把冰糖，红枣，杞子，燕窝放入炖盅里，加入适量的水，盖上炖盅盖。

4/5蒸锅里水开后，把炖盅放入蒸锅里，用中小火隔水炖至冰糖溶化（大概25-30分钟）即可。

5/5炖好后的燕窝要马上从蒸锅里拿出来（要不然蒸锅里的水还热，燕窝会化水），燕窝可趁热吃，放冰箱冷藏后食用口感会更好哦！！

红枣燕窝的炖煮方法？

1、材料：燕窝两盏，冰糖100g，红枣10粒，有时可以适量加当归。

2、燕窝入冷水发6-7小时，发好的体积为原来的4-5倍左右；

3、把发好的燕窝撕成细丝后放入炖盅，加入红枣和冰糖，入锅小火炖1小时即可。

食材清单

燕窝 1盏 、 石峰糖或老冰糖 1小块(越少越好) 、 红枣 3-6颗(切小片) 、 纯净水 哇哈哈或者怡宝(大桶) 、 时间 35+5分钟

烹饪步骤

1/6

选一盏或者半盏燕窝（个人经验一盏的话，能吃2次，为了吃的新鲜，所以我一次一般炖半盏）

2/6

纯净水泡发3-4小时

3/6

用料

燕窝 2盏

红枣 5颗

冰糖 一块

枸杞 6~8粒

红枣炖燕窝的做法步骤

步骤 1

燕窝2盏，个人自已吃2盏就够，放在容器中（炖盅）用纯净水浸泡燕窝4~5个小时。

步骤 2

1、食材：干盏燕窝2盏约13克、红枣6个、冰糖适量。

2、把燕窝放入水里（最好是纯净水）浸泡约4小时，待燕窝完全泡发。

3、将泡好的燕窝撕成丝备用。泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的。

4、红枣去核，洗干净，备用。

5、加水放入炖盅（水的分量以稍稍高于燕窝的表面为准）。

燕窝西洋参红枣炖法？

首先，准备好所需的材料，包括燕窝、西洋参、红枣和枸杞。一般来说，燕窝的量约为 10 克，西洋参约为 5 克，红枣和枸杞适量。

其次，将燕窝用温水泡发，大约需要 4-6 小时。泡发好的燕窝会变得松软，然后用镊子挑去杂质和细毛。

接着，将西洋参、红枣和枸杞洗净，红枣去核，枸杞稍微撕碎。

将泡发好的燕窝、西洋参、红枣和枸杞放入炖盅中，加入适量的水，水最好能够没过食材。

将炖盅放入锅中，加入足够的水，然后大火烧开，烧开后转小火慢炖 1-2 小时，直到燕窝完全炖烂。

燕窝的做法步骤？

1.把准备泡发的燕窝放入碗中，倒入纯净水，水量大概就是没过燕窝就可以了。（泡发的过程中最好是一直看着，一是方便一直换水，二是因为有时候会有些杂质出来的，方便挑掉）。

2.一般3-4小时以后就泡发开来了，涨开后的是泡发前的好几倍大。记得把泡发后的燕窝尽量一根根的分开来，这样炖煮出来口感才好。

3.大概加水煮半小时左右，水量差不多正好过泡开后的燕窝就ok。如果想要口感稍好一点的话，在快要煮好的时候，可以加一下冰糖或者是枸杞之类的。（冰糖最好是黄冰糖）

到此，以上就是小编对于红枣枸杞燕窝家常做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞燕窝家常做法的4点解答对大家有用。