云南枸杞炖粥的做法,云南枸杞炖粥的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于云南枸杞炖粥的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍云南枸杞炖粥的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 云耳粥做法？
2. 山药枸杞羊肉粥做法？
3. 红枣枸杞粥是怎么做的？
4. 枸杞山药红枣粥的做法？

云耳粥做法？

先做好准备工作，银耳泡发后去蒂掰成小朵，小米洗净用清水浸泡1小时。枸杞用温水洗净

步骤2

银耳倒入锅里，添加清水，大火煮开后，放小米再次煮开后，转校火，熬至米烂

步骤3

米烂银耳也软糯了，这时加入枸杞和冰糖，继续煮到冰糖化开即可

1、主料：黑木耳5克、大枣5枚、粳米100克。辅料：冰糖适量。

2、将黑木耳(或银耳)放入温水中泡发，挥去蒂，除去杂质，撕成瓣状；将粳米淘洗干净；大枣洗净；一同放锅内，加水适量；

3、将锅置武火上烧开，移文火上炖熟，至黑木耳(或银耳)烂、粳米成粥后，加入冰糖汁即成。

山药枸杞羊肉粥做法？

材料：

- 粳米 100 克

- 羊肉 100 克

- 山药 50 克

- 枸杞 10 克

- 姜片 3 片

- 盐 适量

- 食用油 适量

制作步骤：

1. 羊肉切成小块，用开水焯水后捞出备用。

红枣枸杞粥是怎么做的？

1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右2、将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以在过一会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早粥会有一股酸味）。

3、食用时加入白糖调味。

枸杞山药红枣粥的做法？

一、制作材料：　　山药1根，枣干10粒，枸杞子20克　　莲子50克，大米30克，糯米20克，小米20克二、制作过程：　　1、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。　　2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。　　3、将莲子、枸杞子准备好。　　4、大米、糯米和小米洗净放。　　2、山药为平和的补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜;　　3、枸杞和红枣可以补血补气，枸杞同样具有滋补肝肾的功效;　　4、莲子具有清心醒脾，养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水，将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内，山药也一起放入。三、成品展示：

1. 所有材料洗净，山药去皮切小块，和小米都分别用清水泡着，这是我做早餐来食用的，头天晚上泡着就好。

2. 将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。

3. 大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了

一、制作材料：

　　山药1根，枣干10粒，枸杞子20克

　　莲子50克，大米30克，糯米20克，小米20克

二、制作过程：

　　1、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。

　　2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。

　　3、将莲子、枸杞子准备好。

　　4、大米、糯米和小米洗净放。

　　2、山药为平和的补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜;

　　3、枸杞和红枣可以补血补气，枸杞同样具有滋补肝肾的功效;

到此，以上就是小编对于云南枸杞炖粥的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南枸杞炖粥的做法的4点解答对大家有用。