大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞红枣山药鸡汤的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞红枣山药鸡汤的做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞山药红枣粥的做法?
一、制作材料: 山药1根,枣干10粒,枸杞子20克 莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克二、制作过程: 1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。 2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。 3、将莲子、枸杞子准备好。 4、大米、糯米和小米洗净放。 2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜; 3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效; 4、莲子具有清心醒脾,养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水,将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入。三、成品展示:
1. 所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,这是我做早餐来食用的,头天晚上泡着就好。
2. 将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。
3. 大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了
一、制作材料:
山药1根,枣干10粒,枸杞子20克
莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克
二、制作过程:
1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。
2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。
3、将莲子、枸杞子准备好。
4、大米、糯米和小米洗净放。
2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜;
3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效;
小鸡炖山药的做法?
步骤2:山药去皮切滚刀块。
步骤3:锅置火上加入色拉油。油温8成热时加入姜丝、葱花、蒜片炸香。
步骤4:然后放入鸡肉翻炒均匀。
步骤6:再加入生抽。
步骤7:加入白糖翻炒均匀。
步骤9:当鸡肉和山药炖至9成熟时放入盐和青椒翻炒均匀即可。
做法:
1、鸡宰杀后 清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结.
3、烧开后撇去浮沫,加入一汤匙料酒。4、之后放入姜片葱结,煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。
5、再将山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。
6、最后枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10-20分钟,开盖加盐调味即可。
主料:母鸡半只(2人份,半只就够),配料:生姜(切片),花椒,山药(事先去皮洗净,滚刀切块准备好),党参,当归,红枣,枸杞,香葱,
调料:料酒,白醋,碘盐
做法
1、母鸡温水洗净,把血迹冲净,切块(最好选土鸡,这种鸡长大不靠饲料催肥,鸡肉肥美,鸡油澄黄,炖出的鸡汤才会营养可口。实在买不到,可选用三黄鸡)
2、煲汤,为节约时间节约能源,再加上选用的土鸡肉不容易软,所以我先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲:高压锅装水,倒入鸡块,放入生姜片,花椒7、8颗,白醋一小勺,料酒一小勺。
到此,以上就是小编对于枸杞红枣山药鸡汤的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞红枣山药鸡汤的做法的2点解答对大家有用。
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