当归枸杞陈皮粥的做法,当归枸杞陈皮粥的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于当归枸杞陈皮粥的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍当归枸杞陈皮粥的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞叶瘦肉汤的做法是怎样的呢？
2. 煲蛇汤的做法？

枸杞叶瘦肉汤的做法是怎样的呢？

++ 枸杞叶瘦肉汤的做法是：将枸杞叶和瘦肉放入锅中，加入适量水，开大火烧开后转小火煮约1-2个小时即可。
1. 枸杞叶瘦肉汤有减肥作用。
其中，枸杞叶能够降脂减肥，促进代谢，瘦肉则富含蛋白质和其他营养物质，能够促进肌肉生长和修复，达到塑身效果。
2. 如果你想增加汤的口感和营养价值，可以根据自己的喜好加入一些蔬菜，如山药、南瓜、胡萝卜等，或者加入其他中药材，如当归、陈皮、黄芪等，以达到不同的功效。
此外，如果你没有枸杞叶，也可以用枸杞子代替，效果类似。

1/9 从市场买回来的新鲜枸杞叶，洗干净！

2/9 把枸杞叶一片一片摘下来，再一次的洗干净，捞起来，沥干！

3/9 把买回来的猪肉洗净，切好，用橄榄油、食盐和少量生抽腌制十分钟！

4/9 煮锅放适量水，煮开！

5/9 水开后，把枸杞叶放到煮锅里，滚几分钟！

6/9 这是滚了几分钟后的枸杞叶！

煲蛇汤的做法？

做法如下：

主料：蛇肉750克。 辅料：精盐10克，味精5克、葱15克，米酒20克，姜4克。

1、将蛇肉剁成约3厘米长的段，投入开水锅内焯一下，捞出用清水洗净，放入汤锅内。

2、将汤锅置火上，加入清水1500克、米酒、姜块、葱、用旺火烧开，撇去浮沫，移置小火上煮至酥失烂。然后，拣去葱及姜块，放入精盐、味精，起锅盛簢汤碗内，即可，客家人煲蛇汤就做好了。

1、把蛇皮去掉剁头尾，放盆里泡半小时把血水泡掉

2、泡完水后剁成小段，准备适量葱姜蒜，我没有葱就不准备了

3、锅中适量油把姜蒜瓣煸香，有葱的一起放下去，去腥味

4、放入蛇段

5、煸炒期间放白酒适量，炒到这样就差不多了。准备砂锅煲汤的那种，里面放入一半的水，大概是蛇的三倍多的水

6、砂锅水烧开后放入煸炒好的蛇，放入几滴白醋，中火煮10分钟

7、煮汤的时候就可以用来处理铁棍山药了

8、砂锅煲十分钟后就可以放入切好的山药和胡萝卜了，胡萝卜主要是为了汤盛出来漂亮放的，再小火焖五分钟左右，加入适量食盐和太太乐蔬之鲜，煮开后关火。（因为砂锅自身保热，关火后还在自动加热）喜欢山药糯一点的可以焖时间久一点

9、一般关火后焖10分钟就可以开吃了

煲蛇汤是一种传统的中式汤品，具有滋阴补肾、强筋健骨、养颜美容的功效。以下是煲蛇汤的详细做法：

材料：

- 新鲜的蛇肉（最好选择草鱼蛇或者银环蛇）

- 枸杞子

- 红枣

- 当归片

- 莲子

- 党参片

- 生姜

- 料酒

生姜 三片党参 15克猪骨 250克蜜枣 2个茯苓 30克鲜淮山 200克泥蛇 200克

一做法步骤

1.各药材浸泡洗净，鲜淮山去皮切块用清水浸泡着，蜜枣去核，泥蛇剥皮去头洗净，猪骨斩大块放沸水中焯出泡沫装起备用。



2.姜片、蜜枣和适量清水一同放进砂煲里煮沸，除淮山外其余材料放进砂煲里大火煲沸转小火煲1个半小时后，再加入鲜淮山煲半个小时，调入适量食盐关火即可。

二.菜谱食材

盐 适量黄豆 适量陈皮 2块土茯苓 5克水蛇 3条

做法步骤

1.市场买水蛇叫别人杀好，要去皮去头。回来最好自己剁成1小节，不然整条长长的看起来有点可怕



到此，以上就是小编对于当归枸杞陈皮粥的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于当归枸杞陈皮粥的做法的2点解答对大家有用。