枸杞菊花功效与禁忌,枸杞菊花功效与禁忌症

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞菊花功效与禁忌的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞菊花功效与禁忌的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞与菊花一起泡水喝有什么功效？
2. 菊花加枸杞一起泡茶喝可以长期喝吗?有无副作用？
3. 枸杞菊花茶能天天喝吗？

枸杞与菊花一起泡水喝有什么功效？

枸杞和菊花一起泡水喝，具有清热滋阴的作用，而且还可以明目，提高身体免疫能力等。枸杞本身具有益精，润肺，明目的作用，菊花能够清热解毒，疏散风热。两者经常一起泡水喝，可以缓解眼部的视力疲劳，以及去除体内的虚火，如果火气比较重，可以增加菊花的剂量。

菊花加枸杞一起泡茶喝可以长期喝吗?有无副作用？

菊花加枸杞一起泡茶喝可以长期喝，大多是没有副作用，能够起到补肝肾、清肝明目的作用，并菊花还有清热解毒，如自己觉得嗓子疼或者平时咽干，可以多放菊花，少放枸杞，因为枸杞补肝肾，属于滋腻之品。

枸杞菊花茶能天天喝吗？

枸杞菊花茶一般不建议天天饮用，适量饮用便可。对于体质寒性的人群更应该要少喝，因为菊花是属于凉性的，长期服用对身体是会有影响的。菊花具有明目清脑等功效；而枸杞具有护肝、活血等功效，适量饮用对身体是有好处的。生活上可以多做运动，做运动可以增强体质。

到此，以上就是小编对于枸杞菊花功效与禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞菊花功效与禁忌的3点解答对大家有用。