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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和百合能一起泡水的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞和百合能一起泡水的解答，让我们一起看看吧。
枸杞百合泡水喝的功效？
枸杞和百合浸泡在水中，具有滋补肝肾、明目和强壮筋骨的功效。长期服用具有延年益寿和延缓衰老的功效。可用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、视力模糊、多泪、虚劳咳嗽、遗精等症。百合还有润肺止咳、滋阴清热、清心安神的功效。主要用于治疗心肺疾病，如肺热、肺燥咳嗽、咯血吐血、低烧、视疲劳、失眠等。
百合枸杞汤的做法？
所需食材
（图片来源网络，侵删）
主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克
调料:盐2克 赤砂糖50克
制作方法
（图片来源网络，侵删）
1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净
枸杞百合粥怎么做？
枸杞百合糯米粥: 原料：枸杞子20克，百合、红糖各30克，糯米100克。
做法： 1、洗净枸杞子；百合去尖，洗净； 2、糯米淘洗干净，放入沙锅中，加入百合与枸杞子，加适量清水，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。用法：每日1剂，可分餐食用。功效：清心安神，润肺止咳，丰肌泽肤，乌发固齿，滋补肝肾。发枯肤黑者，身体虚者，神经衰弱、头目晕眩者，身体消瘦者可长期服用此粥如何烹制枸杞子百合莲花汤？
作用：百合银耳汤味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功效。做法：
（图片来源网络，侵删）
1. 白木耳放入冷水中泡软，取出，撕成小块；鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出、沥干，去核。
2. 锅中倒入3杯水煮开，改小火，放入白木耳略煮，再依序放入红枣、鲜百合、枸杞及A料拌匀，再煮约10～15分钟即可。原料：白木耳2个，鲜百合30克，枸杞2小匙，红枣10个。
到此，以上就是小编对于枸杞和百合能一起泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞和百合能一起泡水的4点解答对大家有用。
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