枸杞玉竹的功效与_枸杞玉竹的功效与作用禁忌

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本文目录一览：

• 1、玉竹煲汤和什么搭配好
• 2、枸杞桑子玉竹茶的功效?
• 3、玉竹枸杞茶有什么功效

玉竹煲汤和什么搭配好

玉竹瘦肉汤 材料：土猪瘦肉150克，沙参15克，玉竹头25克，百合8克，莲子8克，生姜2片，清水适量 做法：全部材料洗净。沙参、玉竹头、莲子、百合放入清水里泡30分钟后取出洗净备用。

生活中玉竹的吃法是比较多的，可以泡水、煮水也可以煲汤，玉竹在煲汤的时候，可以与鸡肉、排骨、人参、玉米、百合等一起炖汤，不仅可以提高玉竹的营养价值，还可以使玉竹的口感更香醇，在生活中是比较受人们欢迎的。

玉竹煲汤搭配黑枸杞，是滋阴补益的好选择。玉竹和黑枸杞均属于传统的滋补食材，具有清热润燥、调节内分泌、增强免疫力等功效。黑枸杞是一种天然的抗氧化剂，能够减缓机体衰老、提高视力等。

玉竹可以搭配以下食材来增加其温补效果：红枣：红枣温补脾胃，和玉竹一起使用可促进血液循环，增强体质。党参：党参具有补气、益气的作用，和玉竹一起使用有助于提高免疫力，增强体质。

首先，玉竹煲汤配合枸杞、红枣，可增强免疫力，有滋阴降火的功效。同时，红枣和枸杞还能起到补血、益气的作用，对于女性朋友来说，这种汤还能美容养颜。其次，玉竹煲汤可以搭配鸡肉、桂圆等材料，有滋阴补肾、养心安神的功效。

玉竹煲汤和鸡脚、薏米、枸杞搭配。玉竹鸡脚汤的具体做法如下：将鸡脚斩件飞水备用。将底汤烧开后放入备好的鸡脚。待鸡脚八成熟时放入浸泡好的薏米与玉竹。待薏米与玉竹溶入汤内调味即可。

枸杞桑子玉竹茶的功效?

1、补血气，补肾明目和延缓衰老。枸杞是补血的，具有养阴，润肺，生津止咳，清热明目，增强免疫力，抗衰老，抗疲劳，抗辐射等作用。

2、这种茶饮具有滋补强身、养颜美容、提高免疫力等多种功效，是现代人日常生活中非常受欢迎的一款养生饮品。

3、玉竹、黑桑葚、枸杞子一起喝可以有滋肾养阴、润燥，营养肌肤，补肝明目的作用。玉竹有止渴的功效，滋肾养阴润燥。桑葚有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤***、乌发并能延缓衰老的功效，枸杞子有润肺补肝明目的功效。

4、桑叶：苦甘寒。归肺肝经。疏散风热，清肺润燥，平肝明目。葛根：甘辛凉。归脾胃经。解肌退热，透发麻疹，生津止渴，生阳止泻。玉竹，养阴润燥，生津止渴。枸杞，滋补肝肾。

5、问题分析：根据您描述的情况，玉竹在中药中主要是一味养阴的药物，与枸杞子类似。而玉竹的主要功效养阴润燥，生津止渴，主要是滋养肺、胃之阴。而枸杞的作用重点则在肝肾，能够滋补肝肾，益精明目。

玉竹枸杞茶有什么功效

1、病情分析：玉竹，枸杞，姜，蜂蜜可以一起泡水喝指导意见：玉竹：滋阴润肺；生津止渴。用于阴虚燥热、干咳无痰、咽干口渴、消谷易饥等症。枸杞子：养肝，滋肾，润肺。玉竹，枸杞，姜，蜂蜜可以起到滋肾润肺的作用。

2、问题分析：根据您描述的情况，玉竹在中药中主要是一味养阴的药物，与枸杞子类似。而玉竹的主要功效养阴润燥，生津止渴，主要是滋养肺、胃之阴。而枸杞的作用重点则在肝肾，能够滋补肝肾，益精明目。

3、玉竹的功效：养阴，润燥，除烦，止渴。枸杞子的功效：滋肾，润肺，补肝，明目。

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