枸杞玫瑰山药的做法大全,枸杞玫瑰山药的做法大全***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞玫瑰山药的做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞玫瑰山药的做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药茶如何做？
2. 枸杞鲫鱼山药汤的做法，枸杞鲫鱼山药汤怎么做？
3. 裙带菜山药汤的做法？

山药茶如何做？

芋头洗净 去皮 切滚刀块 用水泡之

步骤 2

铁棍山药洗净 去皮 切断放入芋头内一同浸泡

步骤 3

大枣洗净 浸泡

步骤 4

砂锅入水 放入大枣 芋头 山药 红糖

步骤 5

大火煮开 转小火至少30分钟

步骤 6

用山药鲜品250克，去皮切块，置砂锅或电热杯中煮沸，盖闷15分钟后取汁代茶频饮。熟山药片可随意食用。

山药又名淮山，淮山药。我国食用山药已有3000多年的历史，自古以来，他就被誉为补虚佳品，备受称赞。《神农本草经》指出：主伤中、补虚除寒热热邪气、补中益气。而《本草纲目》中也指出：益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎 ，润皮毛。

枸杞鲫鱼山药汤的做法，枸杞鲫鱼山药汤怎么做？

鲫鱼去鳞、去内脏洗净，用料酒、盐腌制10分钟；

山药去皮切片，枸杞洗净备用；

锅中加油烧热，放入鲫鱼煎至两面微黄；

加入葱姜煸炒出香味，倒入开水大火煮开；

加入料酒、山药、枸杞煮至鲫鱼熟烂，加盐、胡椒粉调味即可。

裙带菜山药汤的做法？

如下：
材料：
裙带菜30克、山药150克、瘦肉150克、葱姜适量、盐适量、清水适量。
步骤：
1.将瘦肉切块，放入滚水中焯烫沥干备用。
2.将裙带菜用清水浸泡30分钟，洗净备用。
3.山药切片备用。
4.炒锅倒少量油，加入葱姜炒香。
5.将焯烫好的瘦肉放进炒锅中，煸炒均匀。
6.加入清水，待水开后撇去浮沫。
7.加入山药片和裙带菜，继续煮10分钟左右。
8.加入适量的盐，煮至山药和裙带菜都烂熟即可。
温馨提示：
1.焯烫瘦肉的目的是去除血水，让汤更清澈。
2.裙带菜浸泡可以让其更加充分地解毒。
3.为了汤的口感更佳，可以加入少量红枣和枸杞。

主要食材：裙带菜、排骨、山药、玉米、胡萝卜

第一步、洗干净的排骨咱们冷水下锅，加入几片生姜，一点料酒去腥，大火煮开后，再煮上3分钟左右，把排骨的血沫给它煮出来，煮好后捞出冲洗干净备用。

第二步、接下来咱们准备配菜，准备一根胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块，切好之后装盘备用，水果玉米洗净后切成小块备用。

第三步、重新烧点水，把淮山烫上10几秒钟，这样去皮的时候手就不会痒了，特别的实用，时间到了后把淮山取出来放凉，然后把外皮刮掉，淮山我们要选择这种口感绵软，不容易煮烂，接着把淮山也切成滚刀块备用。

第四步、裙带菜只需一点就可以了，因为它泡发之后会变得很多，泡发的时间也很快，差不多3分钟就能泡好，然后再把裙带菜切成小段备用。

裙带菜山药汤是一道营养丰富的汤品，做法简单。首先，准备好裙带菜和山药，将山药削去皮，切成片状，裙带菜洗净。

接着，将山药放入锅中煮熟，然后加入适量的清水放入裙带菜，加入少量盐调味即可。注意，大火加热，煮到开锅即可关火，不要煮过头。裙带菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素，山药有滋阴润肺、益气健脾、清热止渴的作用，食用后有助于增强身体免疫力和滋润肌肤。

裙带菜山药汤是一道传统的养生汤，适合女性朋友食用。具体做法如下：先准备好100克裙带菜、50克山药、适量姜片和鸡肉块。

将鸡肉块焯水，捞出沥干备用。

将裙带菜和山药清洗干净，切成小段备用。

然后将适量水倒入煲里，放入鸡肉、姜片、裙带菜和山药，用大火煮沸后改用小火慢炖，炖至肉烂汤浓，调味即可。此药膳清热解毒，养颜美容，并有滋补效果。可适量饮用，食用时注意不要加入过多的盐和味精，以免影响汤的营养价值。

到此，以上就是小编对于枸杞玫瑰山药的做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞玫瑰山药的做法大全的3点解答对大家有用。