枸杞功效及禁忌,枸杞功效及禁忌症

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞功效及禁忌的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞功效及禁忌的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃枸杞的禁忌，枸杞不能和什么一起吃？
2. 黄芪枸杞和西洋参泡水喝是不是最佳搭档？

吃枸杞的禁忌，枸杞不能和什么一起吃？

在吃枸杞的时候一定要控制足量，不要吃的过多，吃过多可能会导致上火的情况发生，适量的吃一些枸杞也是能起到很好的延年益寿的作用，有清肝明目和养气补血，补肾壮阳的作用，枸杞是不能够和绿茶来进行服用的，绿茶里面大量的鞣酸，具有收敛吸附的作用，会影响到枸杞子的微量元素，使人体难以吸收。

黄芪枸杞和西洋参泡水喝是不是最佳搭档？

是可以同时泡水喝的，可以补气，补血，补阴以及提高身体免疫力的作用，如果长时间喝的话，容易感觉到上火的话，可以适当的调整西洋参和黄芪的剂量，平时注意在饮食上，要吃一些清淡，容易消化的食物，尽量不要吃生冷，油腻的食品，可以多吃一些水果和蔬菜，

到此，以上就是小编对于枸杞功效及禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞功效及禁忌的2点解答对大家有用。