黑枸杞的功效与作用及食用方法和禁忌,黑枸杞的功效与作用及食用方法和禁忌症

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞的功效与作用及食用方法和禁忌的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑枸杞的功效与作用及食用方法和禁忌的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑枸杞的作用与功效？
2. 黑枸杞作用与功效是什么？
3. 黑枸杞补肾吗?黑枸杞补肾阴还是肾阳？

黑枸杞的作用与功效？

黑果枸杞富含花青素和枸杞多糖，以及人体必需氨基酸，能有效达到清肝明目、降血压、抗癌、抗衰老的功效，其药用价值远高于普通黑果枸杞。平时，可以喝枸杞茶，吃枸杞粥，泡枸杞酒，但要记住剂量不要太高，以免对身体造成一定的影响。如果吃得太多，可能会导致由身体缺陷引起的身体炎症。

黑枸杞作用与功效是什么？

目前黑枸杞目前作用跟功效不是非常清楚。黑枸杞是最近几年比较流行的保健食品，但是不是药物。目前认为黑枸杞含有丰富的花青素，有一定的抗氧化，清除自由基的作用，可能有提高免疫力的效果。但是具体有什么疗效，目前不是非常清楚。临床一般用红枸杞，不用黑枸杞。

黑枸杞补肾吗?黑枸杞补肾阴还是肾阳？

黑枸杞能够起到很好的补肾的效果，它的药性比较平和，服用完之后基本上不会出现上火的症状，而且黑枸杞具有明目的作用，黑枸杞能够起到很好的补肾阴的作用，建议患者在使用的时候，尽量可以在医生的指导下选择使用，以免在使用的时候出现反作用。

到此，以上就是小编对于黑枸杞的功效与作用及食用方法和禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞的功效与作用及食用方法和禁忌的3点解答对大家有用。